Pranawell

Leven volgens het ritme van de seizoenen geeft meer balans, rust en energie.

Wees welkom voor de seizoensmassages, elk seizoen met andere geuren en aandachtspunten. Geniet van een uitgebreide massage, geurbeleving én een mini-gelaatsverzorging tijdens de massage. 

(Scroll naar beneden voor enkele seizoens - lifestyletips).  

Seizoensbeleving Lente

Dit arrangement bestaat uit 3 delen, waarbij we starten met aandacht voor de voeten, vervolgens voor het lichaam, en als laatste voor het gezicht. Tijdens de behandeling geniet je van de heerlijke geur van lavendel en sandelhout.

Voetbad

We starten met een lavendelvoetbad, zodat je rustig kan toekomen, en de aandacht vanuit het hoofd naar de voeten kan zakken.

Massage

De lichaamsmassage gebeurt deels via drukpunten, en deels met olie. We hebben vooral aandacht voor de meridianen van lever en galblaas (meer info zie verder), de meridianen gelinkt aan de lente, en we gebruiken rustgevende lavendelolie, die ontspanning brengt in lichaam en geest.

Gelaat

De lente is het seizoen om te zuiveren. Het gelaat wordt verzorgd met een intensief detox masker op basis van spirulina, één van de krachtigste anti-oxidanten uit de natuur. Dit masker helpt de huid te ontgiften, te herstellen en te vernieuwen. Het masker wordt verwijderd met een warm lavendelkompres. We ronden af met een gezichtsmassage met aangepaste dagcrème.

90 minuten, € 95

Lente-info

In de natuur verloopt alles volgens een cyclisch proces van geboorte, groei, bloei, verval, afsterven en wedergeboorte. In dit verband onderscheidt de traditionele Chinese geneeskunde 5 elementen of fundamentele krachten: hout, vuur, aarde, metaal en water.

Tijdens de lente neemt het element hout aan kracht toe.

Gelinkt aan het houtelement zijn:

- meridianen: lever en galblaas

- belangrijke functies: zuivering, ontgifting van het bloed, verdeling en opslag van voedingsstoffen, verspreiden

van de KI of levenskracht, vetvertering, nemen van beslissingen

- basisemotie: irritatie, boosheid, woede

De lente staat voor een nieuw begin, het is de tijd van wedergeboorte na een periode van rust tijdens de winter.

Het licht keert terug, en net als de natuur komen ook wij weer op gang. Het houtelement is een krachtig element met een stijgende, stuwende (groei)kracht. Daarom kan er snel irritatie en boosheid optreden, met soms als gevolg rusteloosheid, hoofdpijn en spanningen in nek en schouders.

Helend voor het houtelement in deze periode zijn:

- bewegen

- stretchen (vooral links- en rechtsbewegingen)

- voldoende rust: op tijd naar bed en vroeger opstaan

- actie ondernemen en plannen uitvoeren; daadkracht

- lichte voeding

- een glas warm water met citroensap in de ochtend (5-tal dagen)

- detoxen, om opgehoopte afvalstoffen uit de winter af te voeren

- opruimen

- de huid droogborstelen

- koud douchen