Optie: combineer een massage met een gelaatsverzorging
Lichaamsmassages
Dieptemassage / Deep tissue massage
Spanningen en blokkades in de spieren kunnen leiden tot allerlei pijn- en bewegingsklachten zoals hoofdpijn, rug-, nek- en schouderpijn,...
Door diepe druk wordt op de dieper gelegen spierlagen ingewerkt. De doorbloeding verbetert, en bindweefselverklevingen en verhardingen worden versoepeld, waardoor bewegings- en pijnklachten mogelijks verlicht kunnen worden. Deze stevige, spiergerichte massage is iets meer functioneel dan ontspannend van aard, maar wordt vaak als zeer deugddoend ervaren.
1 tot 2 zones naar keuze
60 minuten, € 65
Oliemassage rug, nek en schouders: ontspannend en/of stevig, spiergericht
In de rug stapelt stress zich al snel op, wat kan leiden tot verhoogde spierspanning, een verkrampte nek, hoofdpijn... . Een massage kan helpen om deze klachten te verminderen . Het voelt alsof er terug ruimte en doorstroming in de rug komt. Sommige mensen geven bv. aan zich bevrijd te voelen, of terug een helder hoofd te hebben. Een rugmassage voelt ook gewoon heerlijk ontspannen aan. Er kan, indien gewenst, ook gebruik gemaakt worden van hotstones. Door de warmte dringt de massage nog dieper door, en ontspannen de spieren makkelij
60 minuten, € 65
met hotstones: 60 minuten, € 75
Oliemassage lichaam: ontspannend en/of stevig, spiergericht
Een relaxatiemassage geeft een intens gevoel van rust en ontspanning. Een oppervlakkigere massage gaat voornamelijk lymfe afvoeren en zenuwuiteinden intensief prikkelen. Wanneer men dieper op de huid en op de spieren gaat inwerken, worden ook de doorbloeding en het stofwisselingsproces gestimuleerd. Hierdoor verbetert de aanvoer van zuurstof en voedingsstoffen, en de afvoer van afvalstoffen. Spierspanningen verminderen.
Bij een spiergerichte massage zijn de handgrepen wat steviger, om de spieren te activeren en te versoepelen.
Bij Pranawell wordt vaak een combinatie toegepast van ontspannende en dieper werkende technieken.
De ontspanning die een massage teweegbrengt, kan allerlei gevolgen van stress verzachten, en een overprikkeld zenuwstelsel kalmeren. Door het losmaken van emotionele spanningen die opgeslagen zitten in de spieren, en door de subtiele kracht die uitgaat van aanraking, werkt massage weldadig op lichamelijk, geestelijk en emotioneel gebied.
60 minuten, € 70 (massage achterzijde of volledig lichaam)
90 minuten, € 100 (uitgebreide massage volledig lichaam)
Massage-combinaties
Geen zin in een volledige lichaamsmassage? Stel zelf jouw massage samen. Naar keuze:
30' massage: € 40 (rug, achterzijde lichaam, voeten of gezicht/hoofd)
enkel mogelijk in combinatie met een gelaatsverzorging of andere massage, of voor kinderen/jongeren tot 16 jaar
60' massage, 2 zones: 60’, € 65 (bv. rug + voeten, gezicht + voeten...)
60' massage, vanaf 3 zones: 60’, € 70
Massage-arrangement voor 2
Kom je graag met z'n tweetjes? Dat kan. Je wordt dan om de beurt 50 minuten gemasseerd. Terwijl één persoon op de massagetafel plaatsneemt, geniet de andere persoon van een warm voetbadje.
120 minuten, € 140
Lichaamsmassages met een vleugje wellness(Aanraders)
Seizoensmassage
Deze massage is elk seizoen anders. Dit arrangement bestaat uit 3 delen, waarbij we starten met aandacht voor de voeten met een 'seizoensvoetbad', en vervolgens voor het lichaam met een olie- + drukpuntmassage. Tijdens deze drukpuntmassage hebben we oog voor de meridianen die gelinkt zijn aan het welbepaalde seizoen. Voordat de voorzijde van het lichaam gemasseerd wordt, wordt het gelaat verwend met warme geurkompressen, een gezichtsmasker dat aangepast is aan het seizoen, een edelsteen-oogmasker (verschillend per seizoen), een gezichtsmassage met verwarmde edelstenen, een serum en een hydraterende crème. Tijdens de massage geniet je van heerlijke seizoensgeuren.
90 minuten, € 105
Luxemassage
Deze massage is een zalige combinatie van de verschillende massagevormen die bij Pranawell gegeven worden. Er worden grepen en technieken gebruikt uit o.a. de ontspanningsmassage, dieptemassage, shiatsu/drukpuntmassage, voet- en gezichtsmassage, hotstone massage... uiteraard steeds op maat van jouw behoeften.
Tijdens de massage van de voorzijde van het lichaam wordt het gelaat verwend met warme geurkompressen, een aangepast gezichtsmasker, een serum en een hydraterende crème. De armen en benen worden verfrist met een verkwikkende tonic. Handen en voeten worden gemasseerd met verzorgende hand- en voetcrème.
120 minuten, € 145
Wellnessmassage
Bij deze massage staat verzorging en verwennerij van de rug centraal. We starten met warme rugkompressen, waarna een scrub van de rug volgt om dode huidcellen en onzuiverheden te verwijderen. Dan wordt de rug ingesmeerd met een rugpakking van een rijke amandelcrème gemengd met groene klei, en afgedekt met een folie, zodat de pakking diep kan inwerken. De amandelcrème voedt en verzorgt de huid, de groene klei reinigt en zuivert. Terwijl de pakking intrekt, worden de benen en voeten gemasseerd. Nadien wordt de pakking verwijderd met warme kompressen, en volgt een uitgebreide rugmassage, zowel manueel als met hotstones. Indien gewenst volgt nadien nog extra lichaamsmassage.
60 minuten, € 80 (rugverzorging + massage achterzijde lichaam)
90 minuten, € 110 (rugverzorging + massage volledig lichaam)
120 minuten, € 150 (wellnessmassage deluxe):
- rugverzorging + uitgebreide massage volledig lichaam, afgewerkt met warme jade edelstenen
- verzorgend en zuiverend gezichtsmasker met klei
- massage van decolleté, handen en voeten met een rijke, heerlijk geurende amandelcrème
- massage van decolleté en gezicht met verwarmde jade edelsteentjes
- extra ontspannende hoofdhuidmassage met hoofdmassage-tools, héérlijk bij spanningen in het hoofd
Hotstone / oliemassage met warme edelstenen
Massage met verwarmde edelstenen is een holistische vorm van masseren. De manuele massage met verzorgende olie, in combinatie met de subtiele, energetische werking van kristallen en halfedelstenen zorgt ervoor dat de energie in het lichaam terug vrijer gaat stromen, en lichaam, geest en emoties meer in harmonie komen.
De stenen worden verwarmd. Door de warmte dringt de massage dieper door in de spieren, waardoor deze nog effectiever wordt, en aanzet tot een weldadige, diepe relaxatie . Stress en (spier)spanningen verdwijnen, en maken plaats voor nieuwe energie.
Edelstenen, mineralen en kristallen zijn ontstaan toen de Aarde afkoelde. Tijdens hun ontwikkeling van miljoenen jaren ontvingen zij het beste van de natuur en van Moeder Aarde, en dragen zij een afdruk van de grote krachten die haar vormden.
60 minuten, € 75
90 minuten, € 105 (uitgebreide massage)
120 minuten, € 145 (hotstone deluxe):
- uitgebreide lichaamsmassage met warme edelstenen
- uitgebreide gezichtsmassage met warme edelsteentjes, inclusief verkwikkend edelsteen-oogmasker,
warme geurkompressen, reiniging, serum en hydraterende crème