Pranawell

Over Pranawell

Bij Pranawell werken we niet alleen puur op de spieren; het doel is rust te brengen in hoofd en lichaam, zodat de gedachten en emoties kunnen kalmeren. Je mag vertragen en uit je hoofd in je lichaam zakken, even 'zijn' in plaats van 'moeten, haasten en doen'. 

In de mooie en gezellige praktijkruimte hebben we veel aandacht voor warmte, geborgenheid, subtiele natuurlijke geuren, zachte geluiden (of volledige stilte).

Voor de praktijk, die in 2013 opgestart werd, koos ik de naam Pranawell, afkorting voor 'praktijk voor natuurlijk welzijn'.

Pranawell bevat de woorden prana en well (bron). Prana betekent in het Sanskriet de levensadem, de allesdoordringende vitale energie, de levenskracht, die door alle levende organismen stroomt. Binnen de holistische visie wordt de mens gezien als een eenheid van lichaam, geest en ziel. Deze eenheid kent fysieke, mentale, emotionele en spirituele facetten die constant met elkaar in wisselwerking zijn. Door aandacht te hebben voor al deze aspecten, kan welzijn in balans blijven.

Over mij

Door mijn streven naar een zo natuurlijk mogelijke levensstijl startte ik in 2010 een 4-jarige opleiding tot gezondheidsconsulent en natuurlijke gezondheidszorg aan de Levensschool. Daarin lag voor mij de nadruk op de lessen dieptemassage en voetreflexologie, waarvan ik nog een verdiepingsjaar volgde. Nadien volgde een opleiding shiatsu (Japanse drukpuntmassage) van enkele jaren. Mijn passie voor huidverzorging en massage leidde me ook naar het behalen van een diploma schoonheidsspecialiste - dit met als voornaamste doel mij te specialiseren in natuurlijke huidverzorging - en het deelnemen aan verschillende massagecursussen.  

Naast mijn eigen praktijk Pranawell, verzorgde ik gedurende 9 jaar, 1 à 2 dagen per week, massages en wellnessrituelen in een groot en welgekend sauna- en wellnesscomplex, waar ik enorm veel ervaring mocht opdoen.

Wat een geschenk dat mijn passie mocht uitgroeien tot voltijds zelfstandig beroep! 

Lid van

• VGB - erkende Beroepsvereniging voor Gezondheidsbegeleiders
• BMF - Belgische Massage Federatie

Over de kracht en kwaliteit van aanraking

Aanraking is een diep menselijke behoefte en stimuleert het kalmerende knuffelhormoon oxytocine. Dit zorgt voor meer gevoelens van geluk, en vermindert angst en stress. In deze hectische tijden met zoveel prikkels in de buitenwereld, leven we vaak te veel in ons hoofd, en verliezen we soms het contact met ons lichaam.

Wanneer we bij lichaamswerk als masseur met een stille, liefdevolle en open aanwezigheid werken, zet dat een veld van veiligheid en vertrouwen neer, waardoor de cliënt terug meer naar zichzelf kan. Aanraken zorgt voor lichamelijke, mentale en emotionele ruimte, en is een directe weg naar terug meer voelen; uit het hoofd zakken en weer in het lichaam komen. Het gaat ook om terug meer ruimte te creëren in delen van het lichaam waar spanning zit, zodat het leven weer beter door je heen kan stromen.