Pranawell

Leven volgens het ritme van de seizoenen geeft meer balans, rust en energie.

Wees welkom voor de seizoensmassages, waarbij de zintuigen elk seizoen met andere geuren worden geprikkeld.  Geniet van een uitgebreide massage, geurbeleving én een mini-gelaatsverzorging tijdens de massage. 

(Scroll naar beneden voor enkele seizoens - lifestyletips).  

Seizoensmassage Herfst

Dit arrangement bestaat uit 3 delen, waarbij we starten met aandacht voor de voeten, vervolgens voor het lichaam, en als laatste voor het gezicht. Tijdens de behandeling geniet je van de verkwikkende herfstgeuren salie, sleedoorn en eucalyptus.

Voetbad

We starten met een naar salie geurend voetbad, zodat je rustig kan toekomen, en de aandacht vanuit het hoofd naar de voeten kan zakken.

Massage

De lichaamsmassage gebeurt deels via drukpunten, en deels met olie. We hebben vooral aandacht voor de meridianen van long en dikke darm (meer info zie verder), de meridianen gelinkt aan de herfst, en we gebruiken vitaliserende en verwarmende sleedoornolie, die

die helpt tegen vermoeidheid in het donkere seizoen.

Gelaat

Het gelaat wordt verzorgd met een reinigend masker, zodat de huid kan loslaten wat ze niet meer nodig heeft. Het masker wordt verwijderd met een warm saliekompres. We ronden af met een gezichtsmassage met aangepaste dagcrème.

90 minuten, € 100

Herfst-info

In de natuur verloopt alles volgens een cyclisch proces van geboorte, groei, bloei, verval, afsterven en wedergeboorte. In dit verband onderscheidt de traditionele Chinese geneeskunde 5 elementen of fundamentele krachten of energieën: hout, vuur, aarde, metaal en water.

Tijdens de herfst neemt het element metaal aan kracht toe, en start de periode van naar binnen keren en verval. In de natuur trekken de sappen zich terug naar de wortels, de bomen laten bladeren los en de vegetatie sterft af. Zo ook daalt de energie van de mens naar binnen en hebben we meer behoefte om binnen te blijven. In de fase van verval kunnen we verdriet voelen. Als we loslaten en verlies aanvaarden als deel van de natuurlijke cyclus, creëert dit ruimte voor het nieuwe.

Gelinkt aan het metaalelement zijn:

- meridianen: long en dikke darm

- belangrijke functies: opname en loslaten, uitscheiding, zuivering

- emotie: verdriet

Helend voor het metaalelement in deze periode zijn:

- voldoende rust

- meditatie

- wandelen (in het bos)

- buitenlucht

- ademhalingsoefeningen

- mijmeren en zelfreflectie